Self-défense

Karaté Self défense, se caractérise par un ensemble de mouvements spécifiques: des esquives, blocages, debout et au sol
avec des « clefs » de bras ou de jambes. La self défense est une pratique qui permet de répondre à diverse situations agressives.

L’étude de mouvements simples ou d’enchaînements techniques permettra à chacune et à chacun de trouver la réponse adaptée en cas d’agression.

Présentation par la ffkarate.