Les grades

Les grades

Kihon – Kumite – Bunkai

  • Kihon: répétition de mouvements exécutés seul (programme 1er dan).
  • Kihon kumite: (kumite=combat). Les attaques sont définies à l’avance.
    • Kihon ippon kumite: attaque sur un pas (programme 1er dan).
    • Kihon sanbon kumite: attaque sur trois pas.
      -> Exemples kumite.
  • Jiyu ippon kumite: le combat semi-libre (programme 1er dan).
  • Jiyu kumite (Randori ou Midare): le combat libre (programme 1er dan).
  • Bunkai: mise en pratique d’un kata (programme 1er dan).

Plus détails ici: http://www.ckam.ch/techn/kumite.htm